肺熱多吃什么好?

      快訊 來源:南方養(yǎng)生網(wǎng) 2023-08-10 17:13:22


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      補(bǔ)充足夠水分,飲食規(guī)律清淡,避免辛辣刺激食物,戒煙酒。同時要加強(qiáng)鍛煉,保持室內(nèi)溫度濕度適宜,經(jīng)常通風(fēng)。

      雪梨、百合、銀耳、無花果等。夏天可以吃西瓜,冬天可以吃豆腐、白菜、冬瓜。

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